Cara Mencegah Timbulnya Jerawat datang kembali

Jerawat kambuhan memang problem yang menyebalkan. Kehadiran jerawat ini tentu membuat penampilan tidak lagi mulus dan bahkan ada jenis jerawat yang menimbulkan rasa gatal dan panas pada permukaan kulit wajah. Ada banyak produk yang telah hadir untuk membuat jerawat ini sembuh dan tidak balik-balik lagi. Namun demikian bukan berarti produk-produk alami tidak mujarab. Semua itu tergantung pada jenis kulit dan juga aktivitas yang dilakukan oleh seseorang yang memungkinkan jerawat itu timbul lagi. Selain itu riset juga membuktikan ada jenis-jenis bakteri atau mikroba yang mendukung pertumbuhan jerawat. Berikut ini akan dibahas beberapa tips untuk mencegah jerawat datang kembali.


Tips pertama adalah terkait dengan kebersihan kulit. Dengan rajin-rajin membersihkan kulit wajah akan sangat membantu mencegah timbulnya jerawat. Secara alami wajah bisa dibersihkan setiap hari dengan menggunakan sabun yang dirasa cocok dengan kulit wajah. Namun untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal maka disarankan setidaknya dua minggu sekali membersihkan wajah dengan pembersih berbahan kimia lembut. Ada banyak jenis sabun muka alami di pasaran saat ini yang mampu menghiangkan kotoran serta minyak berlebih dari kulit wajah. Sekali lagi, kuncinya terletak pada kedisiplinan dan keteraturan membersihkan wajah.
Tips kedua adalah terkait dengan jerawat itu sendiri. Umumnya orang tidak sabar dengan keadaan jerawat yang tumbuh di wajahnya. Alhasil, mereka lebih suka memencetnya sehingga menimbulkan luka dan berpeluang bagi kotoran dan kuman untuk masuk ke permukaan dalam kulit. Nah, masuknya kuman atau kotoran inilah yang memicu tumbuhnya jerawat secara berulang. Jadi, jangan pencet jerawat yang tumbuh, membiarkannya sembuh secara alami merupakan keputusan yang bijak. Perhatikan juga jenis make up yang dipakai, karena beberapa jenis make up bisa membuat jerawat lebih mudah tumbuh. Dan yang terpenting menjelang tidur pastikan wajah bersih dari segala jenis riasan atau make up agar sirkulasi oksigen dan darah di seputar wajah terjaga kesehatannya.
Langkah berikutnya adalah memperhatikan keringat. Setiap orang memiliki kadar keringat yang berbeda-beda terutama di sekitar wajah. Keringat ini pun mampu memicu timbulnya jerawat kambuhan. Namun tidak semua jenis keringat itu buruk. Bagi mereka yang rajin berolah raga secara teratur, keringat justru membuat aliran darah dan oksigen di sekitar wajah menjadi lebih sehat. Ya, berolah raga secara teratur secara langsung atau tidak langsung mampu mencegah terjadinya jerawat di muka. Namun satu hal yang pasti, usahakan wajah tetap bersih dari keringat, kotoran ataupun minyak.
Yang terakhir adalah menjaga pola hidup sehat. Makan makanan yang berminyak akan memicu timbulnya jerawat di sekitar wajah, di samping lemak tubuh tentunya. Bagi orang yang memiliki kulit wajah cenderung berminyak, mengonsumsi sayuran kaya serat sangat dianjurkan demi terciptanya wajah yang sehat.

Loading...